2014年 01月 22日
ペダルを踏みやすくなる |
バスドラムのペダルを速く踏みたい、
ダブルで踏むとパワーが続かず疲れる…。
腿をリラックスして動きやすく、
足首を柔軟にして踏みやすく。
筋は意識して力を入れていなければ、自動で弛むので、
次の力を入れやすく(収縮しやすく)なります。
力を入れていると、筋が弛まず余計力を要して動かします。
こういう動きは疲労します。
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by sherryno
| 2014-01-22 13:57
| からだ